Tipps Elena 10.01.2017 Fitness à la maison – ce dont tu as besoin ShareTu veux t’entraîner régulièrement, sans toutefois courir chaque fois jusqu’au fitness? Pas de problème! Tu peux te maintenir fit tout en restant à la maison. Le coach sportif Markus Portmann te conseille afin d’aménager intelligemment un “coin fitness” chez toi. 0 Commentaires
Conseils Elena 01.12.2015 Conseils pour acheter un snowboard d’occasion ShareLes premiers domaines skiables viennent d’ouvrir – il est grand temps de monter sur sa planche et de dévaler les pistes! Si tu n’as pas encore le snowboard qui te va le mieux ou que tu es encore novice en la matière, il vaut la peine de se procurer une planche de deuxième main. Notre expert Monir Salihi nous donne les meilleurs conseils pour trouver la bonne occasion. 0 Commentaires
Conseils Elena 17.11.2015 Le jogging en hiver – nos conseils ShareL’été est la haute saison des joggers. Mais dès qu’arrive l’hiver, les chaussures se retrouvent souvent pendues au crochet en permanence, ou bien rangées dans l’armoire. Pourtant, le jogging par basse température peut également s’avérer être un moment plaisant, pour autant que l’on s’équipe convenablement. Nous te donnons quelques conseils afin que ton jogging hivernal ne devienne pas une partie de grelottements. 0 Commentaires
